Szanowni Państwo
Miło nam poinformować, że zajęcia AquaFitness w Śląskim Centrum Rehabilitacyjno-Uzdrowiskowym w Rabce-Zdroju odbywają się już dwa razy w tygodniu!
Dwa dni w tygodniu oznacza dwa razy więcej rozrywki, relaksu i dobrej zabawy w wodzie!
Zajęcia AquaFitness odbywają się w poniedziałki i środy o godz. 18:00.
Jak wyglądają zajęcia?
Podczas zajęć wykonywane są zróżnicowane ćwiczenia:
- wzmacniające,
- z elementami jogi i pilatesu,
- z wykorzystaniem obciążników,
- z taśmami mini i flat band,
- z hantlami,
- aerobik,
- tabata,
- aqua jogging (bieg w wodzie).
Cena za 45 minut zajęć wynosi 35 zł.
Zachęcamy do zakupu karnetu w cenie 130 zł za 4 wejścia.
Przypominamy, że na zajęcia można także wejść posiadając kartę Multisport i Medicover (obowiązuje wtedy dopłata do zajęć).
Pamiętajcie, że liczba miejsc jest ograniczona, dlatego konieczna jest rezerwacja miejsca na zajęciach. Zapraszamy na zapisy na zajęcia na basenie pod numerem telefonu +48 18 26 76 307 w godzinach od 15:00 do 21:00.
Osoby chętne na zajęcia dodatkowo muszą potwierdzić obecność (telefonicznie lub osobiście) na dzień przed planowanymi zajęciami.
Zachęcamy do aktywnego spędzania czasu w wodzie!