Przejdź do głównej treści
Otwiera się w nowym oknie

          Szanowni pacjenci,

Jest nam niezmiernie miło poinformować, że Śląskie Centrum Rehabilitacyjno-Uzdrowiskowe im. dr A. Szebesty w Rabce – Zdroju Sp. z o.o.  z dniem 1.12.2023 r. przystąpiło do programu pilotażowego "Dobry posiłek w szpitalu", który ma na celu poprawę żywienia w szpitalach poprzez zwiększenie dostępności porad żywieniowych oraz wdrożenie optymalnego modelu żywienia Pacjentów.

Właściwe żywienie ma szczególnie duże znaczenie dla pacjentów przebywających w warunkach szpitalnych - stanowi integralną część całego procesu leczenia, a właściwa ocena stanu odżywienia i wdrażanie odpowiedniego sposobu żywienia jest istotnym elementem zwiększenia szansy chorego na wyzdrowienie oraz poprawę skuteczności zarówno leczenia, zmniejszenie ryzyka powikłań i skrócenie czasu rehabilitacji .

Jednocześnie informujemy, że na stronie internetowej https://scru.pl/dobrypos, będą publikowane jadłospisy oraz codziennie w dni robocze, zdjęcia co najmniej dwóch posiłków spośród najczęściej stosowanych diet z danego dnia wraz z odniesieniem do pozycji z jadłospisu.

29.12.2025

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Kotlet mielony wp. 120 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z ogórków kiszonych z cebulą 100 g 
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Pulpet wieprzowy, gotowany-dieta 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sos pietruszkowy 100 g (GLU, MLE)
Surówka z ogórków kiszonych z cebulą 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)

30.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Pasta z twarogu, ogórka i czosnku 70 g (MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Roszponka 7 g
Pomidor 60 g
Rzodkiewka 40 g
Zupa mleczna z kaszą manną 250 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g 
Pasta z twarogu, ogórka i czosnku 70 g (MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Roszponka 7 g
Pomidor 60 g
Rzodkiewka 40 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa brokułowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Filet z kurczaka w sosie porowym 170 g (GLU, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kalarepy, marchwi i jabłka 100 g (MLE) 
Fasolka szparagowa gotowana z wody 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa brokułowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Filet z kurczaka w sosie porowym 170 g (GLU, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kalarepy, marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Fasolka szparagowa gotowana z wody 100 g

31.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Pasta z soczewicy 70 g (SEL)
Schab zbójnicki 40 g
Ogórek zielony 60 g
Papryka świeża 60 g
Sałata zielona 10 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Pasta z soczewicy 70 g (SEL)
Polędwica z majerankiem drobiowa z dodatkiem wieprzowiny, wyrób drobiowy, z połączonych kawalków mięsa, parzony 40 g (GLU, SOJ, MLE)
Ogórek zielony 60 g
Papryka świeża 60 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Grochowa z ziemniakami 500 ml (GLU)
Gulasz z kurczaka gotowany 200 g (GLU)
Kasza jęczmienna na sypko 150 g (GLU)
Buraczki ćwikłowe (gotowane) 100 g
Brukselka gotowana 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Grochowa z ziemniakami 500 ml (GLU)
Gulasz z kurczaka gotowany 200 g (GLU)
Kasza gryczana 150 g
Buraczki ćwikłowe (gotowane) 100 g
Brukselka gotowana 100 g

18.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Pasta z groszku 70 g
Szynka konserwowa wieprzowa, produkt blokowy wytworzony z połączonych kawałków mięsa wieprzowego, parzony, w osłonce niejadalnej 40 g (GLU, SOJ, SEL)
Sałata zielona 10 g
Pomidor 80 g
Zupa mleczna z płatkami owsianymi 250 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g
Pasta z groszku 70 g
Szynka konserwowa wieprzowa, produkt blokowy wytworzony z połączonych kawałków mięsa wieprzowego, parzony, w osłonce niejadalnej 40 g (GLU, SOJ, SEL)
Sałata zielona 10 g
Pomidor 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g (MLE, SEL)
Noga z kurczaka, pieczona 250 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100 g (MLE) 
Surówka z kalarepy, marchwi i jabłka 100 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g (MLE, SEL)
Noga z kurczaka, pieczona 250 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100 g (MLE)
Surówka z kalarepy, marchwi i jabłka 100 g (MLE)

19.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Dżem brzoskwiniowy o obniżonej zawartości cukru 50 g
Roszponka 5 g
Pomidor 80 g
Jabłko pieczone z cynamonem 1 szt (GLU, JAJ, MLE)
Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 250 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 50 g
Pomidor 80 g
Roszponka 5 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Grysikowa 500 g (GLU, MLE, SEL)
Morszczuk smażony 100 g (GLU, JAJ, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU, SEL, GOR

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Kalafiorowa z makaronem pełnoziarnistym 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Morszczuk pieczony z warzywami 100 g (GLU, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU, SEL, GOR)

22.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Twarożek z rzodkiewką 70 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 10 g
Pierś gotowana z indyka (Bianka) 40 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE) 
Twarożek z rzodkiewką 70 g (MLE)
Pierś gotowana z indyka (Bianka) 40 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 10 g

11.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 40 g
Twarożek z szczypiorkiem 70 g (MLE) 
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 20 g
Zupa mleczna z kaszą jaglaną 200 g (MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g
Twarożek z szczypiorkiem 70 g (MLE)
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 40 g
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 20 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Pomidorowa z ryżem 500 ml (MLE, SEL)
Kotlet pożarski z kurczaka 100 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałatka z białej kapusty 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Pomidorowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Pulpet drobiowy gotowany 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sos szpinakowy 100 g (GLU, MLE)
Sałatka z białej kapusty

12.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE) 
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Pasta ze szprotek w sosie pomidorowym z twarogiem 70 g (RYB, MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Roszponka 6 g
Pomidor 60 g
Rzodkiewka 40 g
Połowa pomarańczy 140 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Pasta ze szprotek w sosie pomidorowym z twarogiem 70 g (RYB, MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Pomidor 60 g
Rzodkiewka 40 g
Roszponka 6 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Morszczuk smażony 100 g (GLU, JAJ, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Morszczuk pieczony z warzywami 100 g (GLU, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 200 g

15.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE) mozzarella 60 g
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g (SOJ)
Sałata zielona 10 g
Pomidor 80 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE) mozzarella 60 g
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g (SOJ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Żurek z kiełbasą i ziemniakami 500 g (GLU, MLE, GOR)
Naleśniki z serem polane sosem malinowym (opiekane) 350 g (GLU, JAJ, MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Żurek z kiełbasą i ziemniakami 500 g (GLU, MLE, GOR)
Papryka faszerowana ryżem i warzywami 350 g

16.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Pasta z soczewicy 70 g (SEL)
Kiełbasa krakowska-parzona 40 g (GLU, SOJ, GOR)
Roszponka 8 g
Papryka świeża 70 g
Zupa mleczna z kaszą manną 200 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g 
Pasta z soczewicy 70 g (SEL)
Kiełbasa krakowska-parzona 40 g (GLU, SOJ, GOR)
Roszponka 8 g
Papryka świeża 70 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa brokułowa z makaronem zacierka 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Filet z kurczaka pieczony 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sos pieczarkowy 100 g (GLU,MLE) 
Brukselka gotowana 100 g
Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy, papryki 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa brokułowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Filet z kurczaka pieczony 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy, papryki 100 g
Brukselka gotowana 100 g
Sos pieczarkowy 100 g (GLU, MLE)

17.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Pasta z twarogu, ogórka i czosnku 70 g (MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Sałata zielona 10 g
Pomidor 80 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Pasta z twarogu, ogórka i czosnku 70 g (MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Sałata zielona 10 g
Pomidor 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Fasolowa z ziemniakami 500 ml (GLU, SEL)
Kotlet mielony wp. 120 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Buraki ćwikłowe gotowane z chrzanem 100 g (MLE, S02)
Kalafior gotowany 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Fasolowa z ziemniakami 500 ml (GLU, SEL)
Pulpet wieprzowy, gotowany-dieta 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Buraki ćwikłowe gotowane z chrzanem 100 g (MLE, S02)
Kalafior gotowany 100 g

04.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Herbata owocowa z/c 250 g
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasta z udźca z kurczaka (gotowanego) 70 g (SEL)
Ser gouda, dojrzewający 40 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Pomidor z szczypiorkiem 70 g
Zupa mleczna z płatkami owsianymi 250 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Herbata owocowa b/c 250 g
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasta z udźca z kurczaka (gotowanego) 70 g (SEL)
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g (SOJ)
Pomidor z szczypiorkiem 70 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml 
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE,SEL)
Rumsztyk wieprzowy (pieczony) z cebulką 150 g (GLU)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Buraczki ćwikłowe (gotowane) 100 g
Kalafior gotowany 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Pulpet wieprzowy, gotowany-dieta 100 g (GLU, JAJ) 
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sos pietruszkowy 70 g (GLU, MLE)
Buraczki ćwikłowe (gotowane) 100 g
Kalafior gotowany 100 g

05.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Dżem brzoskwiniowy o obniżonej zawartości cukru 40 g
Pomidor 60 g
Roszponka 6 g
Połowa pomarańczy 140 g
Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 200 g (MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g (SOJ)
Pomidor 80 g
Roszponka 6 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g (MLE, SEL)
Morszczuk w sosie porowym 150 g (GLU, RYB, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy, papryki 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g (MLE, SEL)
Morszczuk w sosie porowym 150 g (GLU, RYB, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy, papryki 200 g

08.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Rzodkiewka 40 g
Ogórek zielony 60 g
Sałata zielona 10 g
Polędwica z majerankiem drobiowa z dodatkiem wieprzowiny, wyrób drobiowy, z połączonych kawalków mięsa, parzony 40 g (GLU, SOJ, MLE)
Ser gouda z czarnuszką 40 g (MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Serek wiejski ziarnisty 70 g (MLE)
Polędwica z majerankiem drobiowa z dodatkiem wieprzowiny, wyrób drobiowy, z połączonych kawalków mięsa, parzony 40 g (GLU, SOJ, MLE) 
Rzodkiewka 40 g
Ogórek zielony 60 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Grochowa z ziemniakami 500 ml (GLU)
Risotto z ryżem brązowym i warzywami 300 g (MLE)
Surówka z kapusty włoskiej 150 g (MLE)
Sos pomidorowy 80 g (GLU, MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Grochowa z ziemniakami 500 ml (GLU)
Risotto z ryżem brązowym i warzywami 250 g (MLE)
Surówka z kapusty włoskiej 150 g (MLE)
Sos pomidorowy 80 g (GLU, MLE)

09.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Pasta z twarogu i koncentratu pomidorowego 70 g (MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Rukola 6 g 
Papryka świeża 70 g
Zupa mleczna z kaszą manną 250 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g
Pasta z twarogu i koncentratu pomidorowego 70 g (MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Rukola 6 g
Papryka świeża 70 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Koperkowa z zacierką 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Gulasz z łopatki wieprzowej (gotowany) 200 g (GLU)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Mieszanka królewska gotowana 100 g
Buraczki ćwikłowe (gotowane) 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Koperkowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Gulasz z łopatki wieprzowej (gotowany) 180 g (GLU)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Buraczki ćwikłowe (gotowane) 100 g
Mieszanka królewska gotowana 100 g

10.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Pasta z groszku 70 g
Szynka konserwowa wieprzowa, produkt blokowy wytworzony z połączonych kawałków mięsa wieprzowego, parzony, w osłonce niejadalnej 40 g (GLU, SOJ, SEL)
Pomidor 70 g
Sałata zielona 10 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Pasta z groszku 70 g
Szynka konserwowa wieprzowa, produkt blokowy wytworzony z połączonych kawałków mięsa wieprzowego, parzony, w  osłonce niejadalnej 40 g (GLU, SOJ,SEL)
Pomidor 70 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa jarzynowa z makaronem 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Filet drobiowy w cieście opiekany 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z pora, jabłka i marchwii 100 g (MLE)
Brokuł gotowany 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa jarzynowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Filet z kurczaka pieczony 100 g 
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z pora, jabłka i marchwii 100 g (MLE)
Brokuł gotowany 100 g

27.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Twarożek z rzodkiewką 70 g (MLE)
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g (SOJ)
Sałata zielona 10 g
Pomidor 80 g
Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 250 g (MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g
Twarożek z rzodkiewką 70 g (MLE)
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g (SOJ)
Sałata zielona 10 g
Pomidor 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Kalafiorowa z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Szynka wieprzowa pieczona w sosie własnym 150 g
Kasza jęczmienna na sypko 200 g (GLU)
Surówka z ogórków kiszonych z cebulą 100 g
Surówka z selera i jabłka 100 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Kalafiorowa z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Szynka wieprzowa pieczona w sosie własnym 150 g
Kasza gryczana 200 g
Surówka z ogórków kiszonych z cebulą 100 g
Surówka z selera i jabłka 100 g (MLE)

28.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Dżem truskawkowy (o obniżonej zawartości cukru) 50 g
Roszponka 5 g
Pomidor 80 g
Jabłko pieczone z cynamonem 1 szt (GLU, JAJ, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 40 g
Pomidor 80 g
Roszponka 5 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Koperkowa z ryżem 500 ml (MLE, SEL)
Morszczuk pieczony z warzywami 100 g (GLU, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU, SEL, GOR)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Koperkowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Morszczuk pieczony z  warzywami 100 g (GLU, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU, SEL, GOR)

01.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Pasta z twarogu 70 g (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 10 g
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g (SOJ)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Pasta z twarogu 70 g (MLE)
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g (SOJ)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Pomidorowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Bitka ze schabu wieprzowego w sosie własnym 180 g (GLU) 
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałatka z kapusty czerwonej 100 g
Surówka z selera i jabłka 100 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Pomidorowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Bitka ze schabu wieprzowego w sosie własnym 180 g (GLU)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałatka z kapusty czerwonej 100 g
Surówka z selera i jabłka (dieta) 100 g (MLE)

02.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Pasta z groszku 70 g
Polędwica z majerankiem drobiowa z dodatkiem wieprzowiny, wyrób drobiowy, z połączonych  kawałków mięsa, parzony 40 g (GLU, SOJ, MLE)
Roszponka 5 g
Papryka świeża 70 g
Zupa mleczna z
kaszą manną
200 g (GLU,
MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g
Pasta z groszku 70 g
Polędwica z majerankiem drobiowa z dodatkiem wieprzowiny, wyrób drobiowy, z połączonych kawałków mięsa, parzony 40 g (GLU, SOJ, MLE)
Roszponka 5 g
Papryka świeża 70 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Kapuśniak z kapusty kiszonej 500 g (GLU, SEL, GOR)
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i szpinakiem gotowanym 300 g (GLU, JAJ, MLE)
Mieszanka królewska z olejem 150 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Kapuśniak z kapusty kiszonej 500 g (GLU, SEL, GOR)
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i szpinakiem gotowanym 300 g (GLU, JAJ, MLE)
Mieszanka królewska z olejem 150 g

03.12.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g (SOJ)
Sałata zielona 10 g
Pomidor 70 g
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Rzodkiewka 50 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g (SOJ) 
Sałata zielona 10 g
Pomidor 70 g
Rzodkiewka 50 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Pierogi ruskie (gotowane) 300 g (GLU, JAJ, MLE)
Surówka z marchwii i chrzanu 150 g (MLE, S02)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Pierogi żytnie (gotowane) 250 g (GLU, JAJ,MLE)
Surówka z marchwii i chrzanu 150 g (MLE, S02)

20.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Kurczak z bobrownik, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 10 g
Zupa mleczna z kaszą jaglaną 200 g (MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g
Kurczak z bobrownik, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g
Serek do chleba (śmietankowy) 50 g (MLE) 
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Pomidorowa z ryżem 500 ml (MLE, SEL)
Filet z kurczaka pieczony 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sos pieczarkowy 80 g (GLU, MLE)
Sałatka z białej kapusty 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Pomidorowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Filet z kurczaka pieczony 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sos pieczarkowy 100 g (GLU, MLE)
Sałatka z białej kapusty-dieta 200 g

21.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Dżem truskawkowy (o obniżonej zawartości cukru) 50 g
Roszponka 5 g
Pomidor 60 g
Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 200 g (GLU, MLE)
Połowa pomarańczy 140 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 50 g (SOJ)
Pomidor 80 g
Roszponka 5 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Morszczuk smażony 100 g (GLU, JAJ, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Morszczuk pieczony z warzywami 100 g (GLU, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 200 g

24.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Mozzarella 60 g 
Indyk z pasieki, produkt blokowy, drobiowy, gruborozdrobniony, parzony 40 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor 80 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Mozzarella 60 g
Indyk z pasieki, produkt blokowy, drobiowy, gruborozdrobniony, parzony 40 g
Pomidor 80 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Żurek z kiełbasą i ziemniakami 500 g (GLU, MLE, GOR)
Risotto z ryżem brązowym i warzywami 250 g (MLE)
Sos pomidorowy 70 g (GLU, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy, papryki 150 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Żurek z kiełbasą i ziemniakami 500 g (GLU, MLE, GOR)
Risotto z ryżem brązowym i warzywami 250 g (MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy, papryki 150 g
Sos pomidorowy 70 g (GLU, MLE)

25.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Pasta z twarogu, ogórka i czosnku 70 g (MLE)
Kurczak z bobrownik, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g
Roszponka 8 g
Papryka świeża 70 g
Zupa mleczna z kaszą manną 200 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g
Pasta z twarogu, ogórka i czosnku 70 g (MLE)
Kurczak z bobrownik, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g
Roszponka 8 g
Papryka świeża 70 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa brokułowa z zacierką 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Kotlet mielony wp. 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Buraki ćwikłowe gotowane z chrzanem 100 g (MLE, S02)
Brukselka gotowana 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa brokułowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Pulpet wieprzowy, gotowany-dieta 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Buraki ćwikłowe gotowane z chrzanem-dieta 100 g (MLE, S02)
Brukselka gotowana 100 g

26.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Pasta z soczewicy 70 g (SEL)
Schab pieczony z bobrownik, wędzonka wieprzowa, schab, parzony, pieczony 40 g
Sałata zielona10 g
Ogórek zielony 70 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Pasta z soczewicy 70 g (SEL)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Sałata zielona 10 g
Ogórek zielony 70 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Grochowa z ziemniakami 500 ml (GLU)
Noga z kurczaka, pieczona 200 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z pora, jabłka i marchwii 150 g (MLE)
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 50 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa szpinakowa z ziemniakami-diet a 500 ml (GLU, MLE)
Noga z kurczaka, pieczona 200 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z pora, jabłka i marchwii 150 g (MLE)
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 50 g (MLE)

13.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g
Chleb mieszany 60 g
Herbata owocowa z/c 250 g
Masło 82% 12,5 g
Pasta z soczewicy 70 g
Schab pieczony z bobrownik, wędzonka wieprzowa, schab, parzony, pieczony 40 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor z szczypiorkiem 70 g
Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 200 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g
Herbata owocowa b/c 250 g
Masło 82% 12,5 g
Pasta z soczewicy 70 g
Schab pieczony z bobrownik, wędzonka wieprzowa, schab, parzony, pieczony 40 g
Pomidor z szczypiorkiem 70 g
Sałata zielona10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Grysikowa 500 g 
Filet drobiowy w cieście opiekany 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Surówka z białej rzepy i jabłka 100 g
Mieszanka królewska z olejem 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g
Filet z kurczaka pieczony 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g 
Sos pietruszkowy 70 g
Surówka z białej rzepy i jabłka 100 g
Mieszanka królewska gotowana 100 g

14.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g
Chleb mieszany 60 g
Masło 82% 12,5 g
Kakao z/c 250 ml
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g
Dżem brzoskwiniowy o obniżonej zawartości cukru 40 g
Pomidor 60 g
Roszponka 5 g
Jabłko pieczone z cynamonem 1 szt
Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 200 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g
Kakao b/c 250 ml
Masło 82% 12,5 g
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 50 g
Pomidor 80 g
Roszponka 5 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Koperkowa z zacierką 500 ml
Morszczuk smażony 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml 
Koperkowa z ryżem brązowym 500 ml
Morszczuk pieczony z warzywami 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g

17.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g
Chleb mieszany 60 g
Masło 82% 12,5 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
Pasztet pieczony,  drobiowo wieprzowy 70 g
Ser gouda, dojrzewający 40 g
Rzodkiewka 40 g
Ogórek zielony 60 g
Sałata zielona 10 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g
Masło 82% 12,5 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml
Serek wiejski ziarnisty 70 g
Polędwica z majerankiem drobiowa z dodatkiem wieprzowiny, wyrób drobiowy,z połączonych kawalków mięsa, parzony 40 g
Rzodkiewka 40 g
Ogórek zielony 60 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Barszcz ukraiński 500 ml
Pierogi ruskie (gotowane) 300 g
Surówka z marchwii i chrzanu 150 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Barszcz ukraiński 500 ml 
Pierogi żytnie (gotowane) 250 g
Surówka z marchwii i chrzanu 150 g

18.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g
Chleb mieszany 60 g
Masło 82% 12,5 g
Herbata owocowa z/c 250 g
Pasta z groszku 70 g
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g
Rukola ze słonecznikiem i olejem 20 g
Papryka świeża 70 g
Zupa mleczna z płatkami pszennymi 250 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g
Masło 82% 12,5 g
Herbata owocowa b/c 250 g
Pasta z groszku 70 g
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g
Rukola ze słonecznikiem i olejem 20 g
Papryka świeża 70 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g
Kotlet pożarski z kurczaka 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Buraczki ćwikłowe (gotowane) 100 g
Kalafior gotowany 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g
Pulpet drobiowy gotowany 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g  
Buraczki ćwikłowe (gotowane) 100 g
Sos koperkowy 80 g
Kalafior gotowany 100

19.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g
Chleb mieszany 60 g
Masło 82% 12,5 g
Kakao z/c 250 ml
Pasta z twarogu i koncentratu pomidorowego 70 g
Schab pieczony z bobrownik, wędzonka wieprzowa, schab, parzony, pieczony 40 g
Pomidor z pietruszką 70 g
Sałata zielona 10 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g
Masło 82% 12,5 g
Kakao b/c 250 ml
Pasta z twarogu i koncentratu pomidorowego 70 g
Schab pieczony z bobrownik, wędzonka wieprzowa, schab, parzony, pieczony 40 g
Pomidor z pietruszką 70 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa jarzynowa z makaronem 500 g
Gulasz z łopatki wieprzowej (gotowany) 150 g
Kasza jęczmienna na sypko 200 g
Sałatka z kapusty czerwonej 100 g
Surówka z ogórków kiszonych z cebulą 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa jarzynowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g
Gulasz z łopatki wieprzowej (gotowany) 150 g
Kasza gryczana 150 g
Sałatka z kapusty czerwonej 100 g
Surówka z ogórków kiszonych z cebulą 100 g

06.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g
Chleb mieszany 60 g
Masło 82% 12,5 g
Herbata owocowa z/c 250 g
Pasta z groszku 70 g
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor 80 g
Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 250 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g
Masło 82% 12,5 g
Herbata owocowa b/c 250 g
Pasta z groszku 70 g
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml
Gulasz z kurczaka gotowany 180 g
Kasza gryczana 150 g
Surówka z ogórków kiszonych z cebulą 100 g
Surówka z kapusty włoskiej 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml
Gulasz z kurczaka gotowany 180 g
Kasza gryczana 150 g
Surówka z ogórków kiszonych z cebulą 100 g
Surówka z kapusty włoskiej 100 g

07.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g
Chleb mieszany 60 g
Masło 82% 12,5 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
Pasta ze szprotek w sosie pomidorowym z twarogiem 70 g
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 40 g
Roszponka 5 g
Pomidor z szczypiorkiem 80 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g
Masło 82% 12,5 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml
Pasta ze szprotek w sosie pomidorowym z twarogiem 70 g
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 40 g
Pomidor z szczypiorkiem 80 g
Roszponka 5 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Kalafiorowa z makaronem zacierka 500 ml
Morszczuk w sosie porowym 150 g 
Ziemniaki z koperkiem 250 g 
Surówka z marchwi i jabłka 100 g
Sałata lodowa z pomidorem i pietruszką 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Kalafiorowa z makaronem pełnoziarnistym 500 ml
Morszczuk w sosie porowym 150 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g 
Surówka z marchwi i jabłka 100 g
Sałata lodowa z pomidorem i pietruszką 100 g

10.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g
Chleb mieszany 60 g
Masło 82% 12,5 g
Kakao z/c 250 ml
Pasta z udźca z kurczaka (gotowanego) 70 g
Ser wędzony 40 g
Pomidor 60 g
Rzodkiewka 40 g
Sałata zielona 10 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g
Masło 82% 12,5 g
Kakao b/c 250 ml
Pasta z udźca z kurczaka (gotowanego) 70 g
Ser wędzony 40 g
Pomidor 60 g
Rzodkiewka 40 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Kapuśniak z kapusty kiszonej 500 g
Kluski śląskie 300 g
Sos pieczarkowy 80 g
Surówka z kapusty włoskiej 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Kapuśniak z kapusty kiszonej 500 g
Kluski śląskie 250 g
Sos pieczarkowy 100 g
Surówka z kapusty włoskiej 200 g

12.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g
Chleb mieszany 60 g
Masło 82% 12,5 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml
mozzarella 60 g
Polędwica sopocka wieprzowa, wędzona, parzona z dodatkiem wody, białkiem sojowym 40 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor z pietruszką 80 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g
Masło 82% 12,5 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml
mozzarella 60 g
Polędwica sopocka wieprzowa, wędzona, parzona z dodatkiem wody, białkiem sojowym 40 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor z pietruszką 80 g 

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Barszcz biały z ziemniakami 500 g
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i szpinakiem gotowanym 300 g
Surówka z marchwii, ananasa i jabłka 150 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa solferino - dieta 500 g
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i szpinakiem gotowanym 300 g
Surówka z marchwi i jabłka 150 g

30.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Indyk z pasieki, produkt blokowy, drobiowy, grubo rozdrobniony, parzony 40 g
Ser gouda, dojrzewający 40 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 10 g
Zupa mleczna z kaszą jaglaną 200 g (MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g
Indyk z pasieki, produkt blokowy, drobiowy, grubo rozdrobniony, parzony 40 g
Ser gouda, dojrzewający 40 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Noga z kurczaka, pieczona 200 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Mieszanka królewska gotowana 100 g
Sałatka z białej kapusty 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL) 
Noga z kurczaka, pieczona 200 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałatka z białej kapusty-dieta 100 g
Mieszanka królewska gotowana 100 g

31.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Dżem brzoskwiniowy o obniżonej zawartości cukru 50 g
Roszponka 5 g
Pomidor 60 g
Zupa mleczna z kaszą manną 200 g (GLU, MLE)
Połowa pomarańczy 140 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 50 g (SOJ)
Pomidor 80 g
Roszponka 5 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Pomidorowa z makaronem zacierka 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Morszczuk smażony 100 g  (GLU, JAJ, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Pomidorowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Morszczuk pieczony z warzywami 100 g (GLU, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 200 g

03.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
mozzarella 60 g
Szynkowa z fileta, kiełbasa drobiowo-wieprzowa, grubo rozdrobniona 40 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor ze szczypiorkiem 70 g
Zupa mleczna z kaszą manną 200 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g
mozzarella 60 g
Szynkowa z fileta, kiełbasa drobiowo-wieprzowa, grubo rozdrobniona 40 g
Pomidor ze szczypiorkiem 70 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Żurek z kiełbasą i ziemniakami 500 g (GLU, MLE, GOR)
Risotto z ryżem brązowym i warzywami 250 g (MLE)
Sos pomidorowy 70 g (GLU, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy, papryki 150 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Żurek z kiełbasą i ziemniakami 500 g (GLU, MLE, GOR)
Risotto z ryżem brązowym i warzywami 250 g (MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy, papryki 150 g
Sos pomidorowy 70 g (GLU, MLE)

04.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Pasta z soczewicy 70 g (SEL)
Polędwica sopocka wieprzowa, wędzona, parzona z dodatkiem wody, białkiem sojowym 40 g (GLU)
Rukola ze słonecznikiem i olejem 20 g
Papryka świeża 70 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Pasta z soczewicy 70 g (SEL)
Polędwica sopocka wieprzowa, wędzona, parzona z dodatkiem wody, białkiem sojowym 40 g (GLU)
Rukola ze słonecznikiem i olejem 20 g
Papryka świeża 70 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Koperkowa z zacierką 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Kotlet mielony wp. 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Kalafior gotowany 100 g
Sałatka z buraka i cebuli 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Koperkowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Pulpet wieprzowy, gotowany - dieta 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sos pietruszkowy 80 g (GLU, MLE)
Kalafior gotowany 100 g
Sałatka z buraka i cebuli 100 g

05.11.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Pasta z twarożku z makrelą w sosie pomidorowym 70 g (RYB, MLE)
Szynka konserwowa wieprzowa, produkt blokowy wytworzony z połączonych kawałków mięsa wieprzowego, parzony, w osłonce niejadalnej 40 g (GLU, SOJ, SEL)
Sałata zielona 10 g
Ogórek zielony 70 g
Banan 1 szt

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Pasta z twarożku z makrelą w sosie pomidorowym 70 g (RYB, MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Sałata zielona 10 g
Ogórek zielony 70 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g (MLE, SEL)
Filet z kurczaka pieczony 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sos pieczarkowy 80 g (GLU, MLE)
Surówka z marchwi i selera 150 g (MLE)
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 50 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g (MLE, SEL)
Filet z kurczaka pieczony 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sos pieczarkowy 80 g (GLU, MLE) 
Surówka z marchwi i selera-dieta 150 g (MLE)
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 50 g (MLE)

23.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Herbata owocowa z/c 250 g
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasta z soczewicy 70 g (SEL)
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 40 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor z szczypiorkiem 80 g
Zupa mleczna z kaszą manną 250 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Herbata owocowa b/c 250 g
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasta z soczewicy 70 g (SEL)
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g (SOJ)
Pomidor z szczypiorkiem 80 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Grysikowa 500 g (GLU, MLE, SEL)
Filet drobiowy w cieście opiekany 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy, papryki 100 g
Mieszanka królewska z olejem 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa brokułowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Filet z kurczaka pieczony 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sos potrawkowy 100 g (GLU)
Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy, papryki 100 g
Mieszanka królewska z olejem 100 g

24.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham  40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Dżem brzoskwiniowy o obniżonej zawartości cukru 40 g
Pomidor 80 g
Roszponka 5 g
Jabłko pieczone z cynamonem 1 szt (GLU, JAJ, MLE)
Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 200 g (MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Twaróg półtłusty  w plastrach 70 g (MLE)
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 50 g (SOJ)
Pomidor 80 g
Roszponka 5 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Koperkowa z ryżem 500 ml (MLE, SEL)
Morszczuk w sosie porowym 150 g (GLU, RYB, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100 g (MLE)
Surówka z kalarepy, marchwi i jabłka 100 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Koperkowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Morszczuk w sosie porowym 150 g (GLU, RYB, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100 g (MLE)
Surówka z kalarepy, marchwi i jabłka 100 g (MLE) 

27.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Ser topiony plastry 2 szt (MLE)
Kurczak z bobrownik, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 50 g
Rzodkiewka 40 g
Ogórek zielony 60 g
Sałata zielona 10 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Serek wiejski ziarnisty 70 g (MLE)
Kurczak z bobrownik, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 50 g
Rzodkiewka 40 g
Ogórek zielony 60 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Grochowa z ziemniakami 500 ml (GLU)
Kluski śląskie 250 g (JAJ) 
Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy, papryki 150 g
Sos pieczarkowy 100 g (GLU, MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Grochowa z ziemniakami 500 ml (GLU)
Kluski śląskie 250 g (JAJ)
Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy, papryki 150 g 
Sos pieczarkowy 70 g (GLU, MLE)

28.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Pasta z kukurydzy 70 g
Schab pieczony z bobrownik, wędzonka wieprzowa, schab, parzony, pieczony 40 g
Roszponka 5 g
Papryka świeża 70 g
Zupa mleczna z płatkami pszennymi 250 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g
Serek do chleba (śmietankowy) 50 g (MLE)
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g (SOJ)
Roszponka 5 g
Papryka świeża 70 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g (MLE, SEL)
Kotlet pożarski z kurczaka 100 g (GLU, JAJ,MLE, SEL) 
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE) 
Buraki ćwikłowe gotowane z chrzanem 100 g (MLE, S02)
Kalafior gotowany 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml 
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g (MLE, SEL)
Pulpet drobiowy gotowany 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Buraki ćwikłowe gotowane z chrzanem 100 g (MLE, S02)
Sos koperkowy 80 g (GLU, MLE)
Kalafior gotowany 100 g

29.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Pasta z twarogu i koncentratu pomidorowego 70 g (MLE)
Szynka Harnasia z dymem, wieprzowa 40 g (SOJ)
Pomidor z pietruszką 80 g
Sałata zielona 10 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Pasta z twarogu i koncentratu pomidorowego 70 g (MLE)
Szynka Harnasia z dymem, wieprzowa 40 g (SOJ)
Pomidor z pietruszką 80 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa brokułowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Gulasz z łopatki wieprzowej (gotowany) 150 g (GLU)
Kasza jęczmienna na sypko 200 g (GLU)
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Surówka z ogórków kiszonych z cebulą 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa brokułowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Gulasz z łopatki wieprzowej (gotowany) 150 g (GLU)
Kasza gryczana 150 g
Surówka z marchwi i jabłka 100 g (MLE)
Surówka z ogórków kiszonych z cebulą 100 g

16.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g (SOJ)
Sałata zielona 20 g
Pomidor 80 g
Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 250 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g
mozzarella 50 g
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g (SOJ)
Sałata zielona 20 g
Pomidor 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Filet z kurczaka w sosie porowym 150 g (GLU, MLE)
Ryż brązowy, gotowany 200 g
Surówka z kapusty, rzodkiewki i ogórka z olejem 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Filet z kurczaka w sosie porowym 150 g (GLU, MLE)
Ryż brązowy, gotowany 200 g
Surówka z kapusty, rzodkiewki i ogórka z olejem 200 g

17.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Dżem truskawkowy (o obniżonej zawartości cukru) 40 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor z szczypiorkiem 60 g
Połowa pomarańczy 140 g
Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 200 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 50 g
Pomidor z szczypiorkiem 100 g
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Pieczarkowa z łazankami 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Morszczuk w sosie śmietanowo-koperkowym 140 g (GLU, RYB, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Pieczarkowa z łazankami 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Morszczuk w sosie koperkowym 150 g (GLU, RYB, MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 200 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)

20.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Pasta z groszku 70 g
Pomidor z szczypiorkiem 60 g 
Rzodkiewka 40 g
Sałata zielona 20 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Pasta z groszku 70 g
Pomidor z szczypiorkiem 60 g 
Rzodkiewka 40 g
Sałata zielona 20 g 

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Fasolowa z ziemniakami 500 ml (GLU, SEL)
Naleśniki z serem polane sosem truskawkowym (opiekane) 300 g (GLU, JAJ, MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Fasolowa z ziemniakami 500 ml (GLU, SEL)
Papryka faszerowana ryżem i warzywami 300 g

21.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Ser topiony plastry 3 szt (MLE)
Schab pieczony z bobrownik, wędzonka wieprzowa, schab, parzony, pieczony 40 g
Roszponka 5 g
Papryka świeża 70 g
Zupa mleczna z płatkami pszennymi 250 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g
Serek wiejski ziarnisty 70 g (MLE)
Schab pieczony z bobrownik, wędzonka wieprzowa, schab, parzony, pieczony 40 g
Roszponka 5 g
Papryka świeża 70 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa jarzynowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Rumsztyk wieprzowy (pieczony) z cebulką 150 g (GLU)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Buraczki ćwikłowe zasmażane 100 g (GLU, MLE)
Fasolka szparagowa gotowana z wody 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa jarzynowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Pulpet wieprzowy, gotowany-dieta 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Buraczki ćwikłowe (gotowane) 100 g
Fasolka szparagowa gotowana z wody 100 g
Sos pietruszkowy 80 g (GLU, MLE)

22.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Twarożek z szczypiorkiem 70 g (MLE)
Indyk z pasieki, produkt blokowy, drobiowy, grubo rozdrobniony, parzony 40 g
Sałata zielona 10 g Pomidor z pietruszką 80 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Twarożek z szczypiorkiem 70 g (MLE)
Indyk z pasieki, produkt blokowy, drobiowy, grubo rozdrobniony, parzony 40 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor z pietruszką 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Barszcz biały z ziemniakami 500 g (GLU, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i szpinakiem gotowanym 300 g (GLU, JAJ, MLE)
Surówka z marchwii, ananasa i jabłka 150 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Barszcz biały z ziemniakami 500 g (GLU, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i szpinakiem gotowanym 300 g (GLU, JAJ, MLE)
Surówka z marchwi i jabłka 150 g (MLE)

09.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata czarna ekspresowa z/c 250 g
Sałata zielona 10 g
Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 200 g (MLE)
mozzarella 50 g
Pomidor z pietruszką 80 g
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g (SOJ)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
mozzarella 50 g
Pomidor z pietruszką 80 g
Herbata czarna ekspresowa b/c 250 g
Sałata zielona 10 g
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g (SOJ)

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa z czerwonej soczewicy z grzankami 500 g (GLU, SEL)
Noga z kurczaka, pieczona 200 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kalarepy, marchwi i jabłka 200 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa z czerwonej soczewicy z grzankami 500 g (GLU, SEL)
Noga z kurczaka, pieczona 200 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kalarepy, marchwi i jabłka 200 g (MLE)

10.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasta ze szprotek w sosie pomidorowym z twarogiem 70 g (RYB, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Sałata zielona 10 g
Ogórek kiszony 80 g
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 50 g (SOJ)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Pasta ze szprotek w sosie pomidorowym z twarogiem 70 g (RYB, MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 50 g (SOJ)
Ogórek kiszony 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Morszczuk smażony 100 g (GLU, JAJ, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 200 g
Zupa brokułowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Morszczuk pieczony z warzywami 100 g (GLU, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 200 g
Zupa brokułowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)

13.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Pasztet pieczony, drobiowo wieprzowy 70 g (GLU)
Ser mozzarella 40 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Pomidor 50 g
Ogórek zielony 50 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Pasztet pieczony, drobiowo wieprzowy 70 g (GLU)
Ser mozzarella 40 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Pomidor 50 g
Ogórek zielony 50 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Kapuśniak z kapusty kiszonej 500 g (GLU, SEL, GOR)
Pierogi ruskie (gotowane) 300 g (GLU, JAJ, MLE)
Surówka z marchwii i chrzanu 150 g (MLE, S02)
Banan 1 szt

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Kapuśniak z kapusty kiszonej 500 g (GLU, SEL, GOR)
Pierogi żytnie (gotowane) 300 g (GLU, JAJ, MLE)
Surówka z marchwii i chrzanu 150 g (MLE, S02)

14.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata czarna ekspresowa z/c 250 g
Pasta z groszku 70 g
Polędwica sopocka wieprzowa, wędzona, parzona z dodatkiem wody, białkiem sojowym 40 g (GLU)
Rukola ze słonecznikiem i olejem 20 g
Zupa mleczna z kaszą jaglaną 250 g (MLE)
Papryka świeża 70 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa b/c 250 g
Pasta z groszku 70 g
Polędwica sopocka wieprzowa, wędzona, parzona z dodatkiem wody, białkiem sojowym 40 g (GLU)
Rukola ze słonecznikiem i olejem 20 g
Papryka świeża 70 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Kotlet pożarski z kurczaka 100 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałatka z buraka i cebuli 150 g
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 50 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Pulpet drobiowy gotowany 100 g (GLU, JAJ)
Sałatka z buraka i cebuli 150 g
Sos pietruszkowy 80 g (GLU, MLE)
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 50 g (MLE)

15.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Pasta z twarogu, ogórka i czosnku 70 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Pomidor 80 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Pasta z twarogu, ogórka i czosnku 70 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Pomidor 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Kalafiorowa z makaronem 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Bitka ze schabu wieprzowego w sosie własnym 150 g (GLU)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z czerwonej kapusty, marchwi i pora 100 g (MLE)
Surówka z selera i jabłka z rodzynkami 100 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Kalafiorowa z makaronem pełnoziarnistym 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Bitka ze schabu wieprzowego w sosie własnym 150 g (GLU)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z czerwonej kapusty, marchwi i pora 100 g (MLE)
Surówka z selera i jabłka 100 g (MLE)

02.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Twarożek z rzodkiewką 70 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Pomidor z szczypiorkiem 80 g
Herbata owocowa z/c 250 g
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g (SOJ)
Zupa mleczna z płatkami pszennymi 200 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g 
Pomidor z szczypiorkiem 80 g
Herbata owocowa b/c 250 g
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g (SOJ)
Twarożek z rzodkiewką 70 g (MLE)

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Grysikowa 500 g (GLU, MLE, SEL)
Filet drobiowy w cieście opiekany 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Fasolka szparagowa gotowana z wody 100 g
Surówka z kalarepy, marchwi i jabłka 100 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Kalafiorowa z makaronem pełnoziarnistym 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Filet z kurczaka pieczony 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sos potrawkowy 100 g (GLU)
Fasolka szparagowa gotowana z wody 100 g
Surówka z kalarepy, marchwi i jabłka 100 g (MLE)

03.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Roszponka 7 g
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Dżem brzoskwiniowy o obniżonej zawartości cukru 40 g
Herbata owocowa z/c 250 g
Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 200 g (GLU, MLE)
Pomidor 90 g
Jabłko pieczone z cynamonem 1 szt (GLU, JAJ, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Roszponka 7 g
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Szynka konserwowa wieprzowa, produkt blokowy wytworzony z połączonych kawałków mięsa wieprzowego, parzony, w osłonce niejadal 40 g (GLU, SOJ, SEL)
Pomidor 90 g
Herbata owocowa b/c 250 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Morszczuk w sosie porowym 150 g (GLU, RYB, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałata lodowa z pomidorem, papryką i kukurydzą 150 g (GOR)
Pomidorowa z makaronem zacierka 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Morszczuk w sosie porowym 150 g (GLU, RYB, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałata lodowa z pomidorem i papryką 150 g (GOR)
Pomidorowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)

06.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Sałata zielona 20 g
Papryka świeża 50 g
Schab pieczony z bobrownik, wędzonka wieprzowa, schab, parzony, pieczony 40 g
Ogórek zielony 50 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Polędwica z majerankiem drobiowa z dodatkiem wieprzowiny, wyrób drobiowy, z połączonych kawalków mięsa, parzony 40 g (GLU, SOJ, MLE)
Sałata zielona 20 g
Papryka świeża 50 g
Ogórek zielony 50 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Żurek z kiełbasą i ziemniakami 500 g (GLU, MLE, GOR)
Risotto z ryżem brązowym i warzywami 250 g (MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy, papryki 150 g 
Sos pomidorowy 70 g (GLU, MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Żurek z kiełbasą i ziemniakami 500 g (GLU, MLE, GOR)
Risotto z ryżem brązowym i warzywami 250 g (MLE)
Surówka z kapusty  pekińskiej, kukurydzy, papryki 150 g
Sos pomidorowy 70 g (GLU, MLE)

07.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pomidor z pietruszką 80 g
Herbata czarna ekspresowa z/c 250 g
Zupa mleczna z kaszą jaglaną 250 g (MLE)
Roszponka 7 g
Twarożek z czosnkiem 70 g (MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Roszponka 7 g
Pomidor z pietruszką 80 g
Herbata czarna ekspresowa b/c 250 g
Twarożek z czosnkiem 70 g (MLE)
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa jarzynowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Kotlet mielony wp. 120 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Buraczki ćwikłowe zasmażane 100 g (GLU, MLE)
Kalafior gotowany 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa jarzynowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Pulpet wieprzowy, gotowany-dieta 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Buraczki ćwikłowe (gotowane) 100 g
Sos koperkowy 80 g (GLU, MLE)
Kalafior gotowany 100 g

08.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Pomidor z szczypiorkiem 80 g
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Ser topiony plastry 2 szt (MLE)
Pasta z udźca z kurczaka (gotowanego) 70 g (SEL)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 40 g (SOJ)
Pomidor z szczypiorkiem 80 g
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Pasta z udźca z kurczaka (gotowanego) 70 g (SEL)
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Koperkowa z zacierką 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Gulasz z łopatki wieprzowej (gotowany) 150 g (GLU)
Kasza jęczmienna na sypko 150 g (GLU)
Surówka z ogórków kiszonych z cebulą 100 g
Sałatka z kapusty czerwonej 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Koperkowa z makaronem pełnoziarnistym 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Gulasz z łopatki wieprzowej (gotowany) 150 g (GLU)
Kasza gryczana 150 g
Surówka z ogórków kiszonych z cebulą 100 g
Sałatka z kapusty czerwonej 100 g

25.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Polędwica Ani, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych z połączonych kawałków mięsa, parzony w oslonce niejadalnej 40 g
Herbata owocowa z/c 250 g
Ogórek zielony 60 g
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 250 g (GLU, MLE)
Pomidor 60 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Ogórek zielony 60 g
Herbata owocowa b/c 250 g
Sałata zielona 20 g
Polędwica Ani, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych z połączonych kawałków mięsa, parzony w oslonce niejadalnej 40 g
Pomidor 60 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g (MLE, SEL)
Gulasz z łopatki wieprzowej (gotowany) 200 g (GLU)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka wielowarzywna 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g (MLE, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Gulasz z łopatki wieprzowej (gotowany) 200 g (GLU)
Surówka wielowarzywna 200 g 

26.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Dżem brzoskwiniowy o obniżonej zawartości cukru 40 g
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Jabłko pieczone z cynamonem 1 szt (GLU, JAJ, MLE)
Pomidor 60 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 50 g
Pomidor 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Morszczuk smażony 100 g (GLU, JAJ, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU, SEL, GOR)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Morszczuk pieczony 100 g (RYB)
Warzywa po grecku 200 g (GLU, SEL, GOR)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)

29.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Pasta z groszku 70 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor 90 g
Ser topiony plastry 2 szt (MLE)
Rzodkiewka 50 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Pasta z groszku 70 g
Polędwica Ani, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych z połączonych kawałków mięsa, parzony w oslonce niejadalnej 40 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor 90 g
Rzodkiewka 50 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Kluski śląskie 300 g (JAJ)
Sos pieczarkowy 100 g (GLU, MLE)
Sałatka z białej kapusty 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Kluski śląskie 300 g (JAJ)
Sos pieczarkowy 100 g (GLU, MLE)
Sałatka z białej kapusty 200 g

30.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata owocowa z/c 250 g
Roszponka 7 g
Papryka świeża 70 g
Pasta z twarogu i koncentratu pomidorowego 70 g (MLE)
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 40g
Zupa mleczna z zacierką 250 g (GLU, JAJ, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 40 g (SOJ)
Papryka świeża 70 g
Herbata owocowa b/c 250 g
Pasta z twarogu i koncentratu pomidorowego 70 g (MLE)
Roszponka 7 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Koperkowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Bitka ze schabu wieprzowego w sosie własnym 150 g (GLU)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałatka z kapusty czerwonej 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Koperkowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Bitka ze schabu wieprzowego w sosie własnym 150 g (GLU)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałatka z kapusty czerwonej 200 g

01.10.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Rukola 7 g
Pasztet pieczony, drobiowo wieprzowy 70 g (GLU)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Ser gouda, dojrzewający 40 g (MLE)
Ogórek zielony 80 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Rukola 7 g
Pasztet pieczony, drobiowo wieprzowy 70 g (GLU)
Twarożek z pietruszką 70 g (MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Ogórek zielony 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Barszcz biały z ziemniakami 500 g (GLU, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i szpinakiem gotowanym 300 g (GLU, JAJ, MLE)
Surówka z marchwii, ananasa i jabłka 150 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Barszcz biały z ziemniakami 500 g (GLU, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i szpinakiem gotowanym 300 g (GLU, JAJ, MLE)
Surówka z marchwi i jabłka 150 g (MLE)

18.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata czarna ekspresowa z/c 250 g
Sałata zielona 10 g
Zupa mleczna z płatkami pszennymi 250 g (GLU, MLE)
mozzarella 50 g
Pomidor z pietruszką 100 g
Szynka konserwowa wieprzowa, produkt blokowy wytworzony z połączonych kawałków mięsa wieprzowego, parzony, w osłonce niejadalnej 50 g (GLU, SOJ, SEL)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
mozzarella 50 g
Pomidor z pietruszką 100 g
Herbata czarna ekspresowa b/c 250 g
Sałata zielona 10 g
Szynka konserwowa wieprzowa, produkt blokowy wytworzony z połączonych kawałków mięsa wieprzowego, parzony, w osłonce niejadalnej 50 g (GLU, SOJ, SEL)

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Koperkowa z zacierką 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Noga z kurczaka, pieczona 200 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kalarepy, marchwi i jabłka 200 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Koperkowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Noga z kurczaka, pieczona 200 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kalarepy, marchwi i jabłka 200 g (MLE)

19.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Dżem brzoskwiniowy o obniżonej zawartości cukru 40 g
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 250 g (GLU, MLE)
Roszponka 5 g 
Pomidor 80 g
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 30 g (SOJ)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Roszponka 5 g
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE) 
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 50 g (SOJ)
Pomidor 90 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Morszczuk smażony 100 g (GLU, JAJ, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Buraki ćwikłowe gotowane z chrzanem 200 g (MLE, S02)
Kalafiorowa z makaronem 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Morszczuk pieczony z warzywami 100 g (GLU, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Buraki ćwikłowe gotowane z chrzanem 200 g (MLE, S02)
Kalafiorowa z makaronem pełnoziarnistym 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)

22.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Serek wiejski ziarnisty 70 g (MLE)
Ogórek zielony 80 g
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Indyk z pasieki, produkt blokowy, drobiowy, grubo rozdrobniony, parzony 50 g
Miód 1 szt

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Serek wiejski ziarnisty 70 g (MLE)
Ogórek zielony 80 g
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Sałata zielona 10 g
Indyk z pasieki, produkt blokowy, drobiowy, grubo rozdrobniony, parzony 50 g
Pomidor 50 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Grochowa z ziemniakami 500 ml (GLU)
Kopytka ze szpinakiem 300 g (GLU, JAJ)
Sos pieczarkowy 100 g (GLU, MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Grochowa z ziemniakami 500 ml (GLU)
Kopytka z mąki żytniej ze szpinakiem 250 g (GLU, JAJ)
Surówka z kapusty pekińskiej 200 g
Sos pieczarkowy 100 g (GLU, MLE)

23.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Roszponka 8 g
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Ser mozzarella 40 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Herbata czarna ekspresowa z/c 250 g
Zupa mleczna z płatkami pszennymi 250 g (GLU, MLE)
Rzodkiewka 50 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Ser mozzarella 40 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Herbata czarna ekspresowa b/c 250 g
Roszponka 8 g
Pierś wędzona, wędlina drobiowa z połączonych kawałków 40 g (SOJ)
Rzodkiewka 50 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa jarzynowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Rumsztyk wieprzowy (pieczony) z cebulką 150 g(GLU, JAJ, OZI, SOJ, MLE, SEL, GOR)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 100 g
Mix sałat z sosem a la winegret 50 g (GOR)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa jarzynowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Pulpet wieprzowy, gotowany-dieta 100 g (GLU, JAJ)
Surówka z kapusty kiszonej 100 g
Mix sałat z sosem a la winegret 50 g (GOR)
Sos pomidorowy 80 g (GLU, MLE) 

24.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasta z groszku 70 g
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 50 g (SOJ)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Rukola 8 g
Pomidor 80 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasta z groszku 70 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 50 g (SOJ)
Rukola 8 g
Pomidor 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa brokułowa z makaronem zacierka 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Filet z kurczaka w sosie porowym 170 g (GLU, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałata lodowa z sosem a la winegret 150 g (GOR)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa brokułowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Filet z kurczaka w sosie porowym 170 g (GLU, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałata lodowa z sosem a la winegret 150 g (GOR)

11.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasta z groszku 70 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor z szczypiorkiem 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Polędwica z majerankiem drobiowa z dodatkiem wieprzowiny, wyrób drobiowy, z połączonych kawałków mięsa, parzony 40 g (GLU, SOJ, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Pomidor z szczypiorkiem 80 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Polędwica z majerankiem drobiowa z dodatkiem wieprzowiny, wyrób drobiowy, z połączonych kawałków mięsa, parzony 40 g (GLU, SOJ, MLE)
Pasta z groszku 70 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Grysikowa 500 g (GLU, MLE, SEL)
Filet drobiowy w cieście opiekany 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Surówka z białej rzepy i jabłka 100 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Kalafiorowa z makaronem pełnoziarnistym 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Filet z kurczaka pieczony 100 g
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sos potrawkowy 100 g (GLU)
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Surówka z białej rzepy i jabłka 100 g (MLE)

12.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Dżem malinowy 50 g
Herbata owocowa z/c 250 g
Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 250 g (GLU, MLE)
Pomidor 90 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Szynka Harnasia z dymem, wieprzowa 40 g (SOJ)
Pomidor 90 g
Herbata owocowa b/c 250 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Morszczuk w sosie porowym 170 g (GLU, RYB, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałata lodowa z pomidorem, papryką i kukurydzą 200 g (GOR)
Pomidorowa z ryżem 500 ml (MLE, SEL)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Morszczuk w sosie porowym 170 g (GLU, RYB, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Sałata lodowa z pomidorem i papryką 200 g (GOR)
Pomidorowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)

15.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Sałata zielona 20 g
Papryka świeża 80 g
Pasztet pieczony, drobiowo wieprzowy 70 g (GLU)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Pasta z twarogu i koperkiem 70 g (MLE)
Polędwica z majerankiem drobiowa z dodatkiem wieprzowiny, wyrób drobiowy, z połączonych kawałków mięsa, parzony 50 g (GLU, SOJ, MLE)
Sałata zielona 20 g
Papryka świeża 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Kapuśniak z kapusty kiszonej 500 g (GLU, SEL, GOR)
Risotto z ryżem brązowym i warzywami 300 g (MLE)
Surówka z marchwi i jabłka 150 g (MLE)
Sos pomidorowy 70 g (GLU, MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Kapuśniak z kapusty kiszonej 500 g (GLU, SEL, GOR)
Risotto z ryżem brązowym i warzywami 300 g (MLE)
Surówka z marchwi i jabłka 150 g (MLE)
Sos pomidorowy 70 g (GLU, MLE)

16.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Szynka Harnasia z dymem, wieprzowa 50 g (SOJ)
Herbata czarna ekspresowa z/c 250 g
Zupa mleczna z kaszą jaglaną 250 g (MLE)
mix sałat z pomidorkami i kukurydzą 80 g
Pasta z twarogu i koncentratu pomidorowego 70 g (MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 50 g (SOJ)
Pasta z twarogu i koncentratu pomidorowego 70 g (MLE)
Herbata czarna ekspresowa b/c 250 g
Mix sałat z pomidorkami 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Kotlet pożarski z kurczaka 100 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka wielowarzywna 100 g
Kalafior gotowany 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500  g (GLU, MLE, SEL)
Pulpet drobiowy gotowany 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki z koperkiem 250 g (MLE)
Surówka wielowarzywna 100 g
Kalafior gotowany 100 g
Sos szpinakowy - dieta 100 g (GLU, MLE)

17.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Ogórek zielony 80 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony 50 g (SOJ)
Pasztet z
soczewicy 70 g
(GLU, JAJ,
GOR

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasztet z soczewicy 70 g (GLU, JAJ, GOR)
Ogórek zielony 80 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 50 g (SOJ)
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Gulasz z kurczaka gotowany 200 g (GLU)
Kasza jęczmienna na sypko 200 g (GLU)
Fasolka szparagowa gotowana z wody 100 g
Surówka z białej kapusty i jabłka 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE,  SEL)
Gulasz z kurczaka gotowany 200 g (GLU)
Kasza gryczana 200 g
Fasolka szparagowa gotowana z wody 100 g 
Surówka z białej kapusty i jabłka dieta 100 g

04.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Polędwica Ani, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych z połączonych kawałków mięsa, parzony w oslonce niejadalnej 40 g
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Papryka świeża 80 g
Pasta twarogowa ze szpinakiem 70 g (MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasta twarogowa ze szpinakiem 70 g (MLE)
Papryka świeża 80 g
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Sałata zielona 10 g
Polędwica Ani, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych z połączonych kawałków mięsa, parzony w oslonce niejadalnej 40 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Schab pieczony 100 g (JAJ, OZI, SOJ, MLE, SEL, GOR)
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej 100 g
Surówka z marchwii 100 g
Sos pieczeniowy 80 g (GLU)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Schab pieczony 100 g (JAJ, OZI, SOJ, MLE, SEL, GOR)
Surówka z kapusty pekińskiej 100 g
Surówka z marchwii 100 g 
Sos pieczeniowy 80 g (GLU)

05.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa z/c 250 g
Dżem brzoskwiniowy o obniżonej zawartości cukru 40 g
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Zupa mleczna z zacierką 250 g (GLU, JAJ, MLE)
Jabłko pieczone z cynamonem 1 szt (GLU, JAJ, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Herbata owocowa b/c 250 g
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 50 g
Pomidor 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g (MLE, SEL)
Morszczuk pieczony 100 g (RYB)
Warzywa po grecku 200 g (GLU, SEL, GOR)
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 500 g (MLE, SEL)
Morszczuk smażony 100 g (GLU, JAJ, RYB, SOJ, SEL)  
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Warzywa po grecku 200 g (GLU, SEL, GOR)

08.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata czarna ekspresowa z/c 250 g
Schab pieczony z bobrownik, wędzonka wieprzowa, schab, parzony, pieczony 50 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor 90 g
Twarożek z czosnkiem 70 g (MLE)
Zupa mleczna z płatkami pszennymi 250 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata czarna ekspresowa b/c 250 g
Twarożek z czosnkiem 70 g (MLE)
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 50 g (SOJ)
Sałata zielona 10 g
Pomidor 90 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Fasolowa z ziemniakami 500 ml (GLU, SEL)
Naleśniki z serem polane sosem truskawkowym (opiekane) 300 g (GLU, JAJ,MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Fasolowa z ziemniakami 500 ml (GLU, SEL)
Papryka faszerowana ryżem brązowymi warzywami 300 g
Brokuł gotowany z olejem 150 g

09.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Sałata zielona 10 g
Papryka świeża 80 g
Serek wiejski ziarnisty z rzodkiewką 70 g (MLE)
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 40 g (SOJ)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 40 g (SOJ)
Papryka świeża 80 g
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Serek wiejski ziarnisty z rzodkiewką 70 g (MLE)
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Koperkowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Szynka wieprzowa pieczona w sosie własnym 150 g
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Surówka z pora, jabłka i marchwii 100 g (MLE)
Fasolka szparagowa gotowana z wody 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Koperkowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Szynka wieprzowa pieczona w sosie własnym 150 g
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Fasolka szparagowa gotowana z wody 100 g
Surówka z pora, jabłka i marchwii 100 g (MLE)

10.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Szynkowa z fileta, kiełbasa drobiowowieprzowa, grubo rozdrobniona 50 g
Herbata czarna ekspresowa z/c 250 g
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 250 g (MLE)
Pomidor z pietruszką 100 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Pomidor z pietruszką 100 g
Szynkowa z fileta, kiełbasa drobiowowieprzowa, grubo rozdrobniona 50 g
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Herbata czarna ekspresowa b/c 250 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa brokułowa z ziemniakami 500 ml (GLU, MLE, SEL)
Łazanki z kapustą i mięsem gotowanym 300 g (GLU, JAJ, GOR)
Mieszanka królewska z olejem 150 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa brokułowa z ziemniakami 500 ml (GLU, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i szpinakiem gotowanym 300 g (GLU, JAJ, MLE)
Mieszanka królewska z olejem 150 g

28.08.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasta z udźca z kurczaka (gotowanego) 70 g (SEL)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Pomidor z cebulką 100 g
Ser gouda, dojrzewający 50 g (MLE)
Sałata zielona 10 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasta z udźca z kurczaka (gotowanego) 70 g (SEL)
Pomidor z cebulką 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Sałata zielona 10 g
Ser gouda, dojrzewający 50 g (MLE)

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Koperkowa z zacierką 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Noga z kurczaka, pieczona 200 g
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Koperkowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Noga z kurczaka, pieczona 200 g
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Surówka z kapusty pekińskiej 200 g

29.08.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU )
Chleb mieszany 60 g (GLU )
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Miód 1 szt
Herbata owocowa z/c 250 g
Zupa mleczna z kaszą jaglaną 220 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Pomidor 80 g
Jabłko pieczone z cynamonem 1 szt (GLU, JAJ, MLE )
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 30 g (SOJ)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Herbata owocowa b/c 250 g
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 50 g (SOJ)
Pomidor 90 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Morszczuk pieczony 100 g (RYB)
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Surówka z buraka, marchwi i jabłka 200 g
Kalafiorowa z makaronem 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL )

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Morszczuk pieczony z warzywami 100 g (GLU, RYB, SOJ, SEL)
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Surówka z buraka, marchwi i jabłka 200 g
Kalafiorowa z makaronem pełnoziarnistym 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)

01.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Serek wiejski ziarnisty z rzodkiewką 70 g (MLE)
Pomidor 80 g
Herbata czarna ekspresowa z/c 250 g
Szynka Harnasia z dymem, wieprzowa 50 g (SOJ)
Zupa mleczna z płatkami pszennymi 250 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Serek wiejski ziarnisty z rzodkiewką 70 g (MLE)
Pomidor 80 g
Herbata czarna ekspresowa b/c 250 g
Sałata zielona 10 g
Szynka Harnasia z dymem, wieprzowa 50 g (SOJ)

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Żurek z kiełbasą i ziemniakami 500 g (GLU, MLE, GOR)
Risotto z ryżem brązowym i warzywami 300 g (MLE)
Sos pomidorowy 80 g (GLU, MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Żurek z kiełbasą i ziemniakami 500 g (GLU, MLE, GOR)
Risotto z ryżem brązowym i warzywami 300 g (MLE)
Sos pomidorowy 80 g (GLU, MLE)

02.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Pasta z groszku 70 g
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 50 g
Papryka świeża 50 g
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Pomidor 80 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasta z groszku 70 g
Pomidor 80 g
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Sałata zielona 10 g
Szynkowa dębowa, kiełbasa wieprzowa, grubo rozdrobniona 50 g
Papryka świeża 50 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa jarzynowa z ziemniakami 500 g (MLE, SEL)
Zrazik z łopatki wieprzowej, pieczony 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 100 g
Surówka z białej rzepy i jabłka 100 g (MLE)
Sos pieczeniowy 80 g (GLU)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa jarzynowa z ziemniakami 500 g (MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Zrazik z łopatki wieprzowej, pieczony 100 g (GLU, JAJ)
Surówka z kapusty kiszonej 100 g
Surówka z białej rzepy i jabłka 100 g (MLE)

03.09.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Paprykarz z ryby morszczuk 70 g (RYB)
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g (SOJ)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Pomidor z cebulką 100 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Paprykarz z ryby morszczuk 70 g (RYB)
Pomidor z cebulką 100 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Sałata zielona 10 g
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 40 g (SOJ)

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Pulpet drobiowy gotowany 100 g (GLU, JAJ)
Kasza gryczana 200 g
Sos pieczarkowy 100 g (GLU, MLE)
Surówka wielowarzywna 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Pulpet drobiowy gotowany 100 g (GLU, JAJ)
Kasza gryczana 200 g
Sos pieczarkowy 100 g (GLU, MLE)
Surówka wielowarzywna 200 g

21.08.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Pasta z groszku 70 g
Sałata zielona 10 g
Pomidor 80 g
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Polędwica Ani, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych z połączonych kawałków mięsa, parzony w oslonce niejadalnej 40 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Pomidor 80 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Polędwica Ani, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych z połączonych kawałków mięsa, parzony w oslonce niejadalnej 40 g
Pasta z groszku 70 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Grysikowa 500 g (GLU, MLE, SEL)
Filet drobiowy w cieście opiekany 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Surówka z białej rzepy i jabłka 100 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa brokułowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Filet z kurczaka pieczony 100 g
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Sos potrawkowy 100 g (GLU)
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Surówka z białej rzepy i jabłka 100 g (MLE)

22.08.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Dżem brzoskwiniowy o obniżonej zawartości cukru 40 g
Herbata owocowa z/c 250 g
Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi 250 g (GLU, MLE)
Pomidor 80 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 20 g
Twaróg półtłusty w plastrach 70 g (MLE)
Szynka z piersią indyczą 40 g (SOJ, SEL)
Pomidor 90 g
Herbata owocowa b/c 250 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Pulpet z ryby morszczuk, podpiekany 100 g (GLU, JAJ, RYB)
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Buraczki ćwikłowe (gotowane) 200 g
Zupa jarzynowa z makaronem 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Pulpet z ryby morszczuk, podpiekany 100 g (GLU, JAJ, RYB)
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Buraczki ćwikłowe (gotowane) 200 g
Zupa jarzynowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)

25.08.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata czarna ekspresowa z/c 250 g
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Sałata zielona 10 g
Papryka świeża 80 g
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 50 g (SOJ)
Zupa mleczna z kaszą jaglaną 250 g (MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata czarna ekspresowa b/c 250 g
Twarożek z ziołami 70 g (MLE)
Polędwica z pasieki, produkt blokowy drobiowy, grubo rozdrobniony 50 g (SOJ)
Sałata zielona 10 g
Papryka świeża 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Grochowa z ziemniakami 500 ml (GLU)
Pierogi ruskie (gotowane) 300 g (GLU, JAJ, MLE)
Surówka z marchwii 150 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Grochowa z ziemniakami 500 ml (GLU)
Pierogi żytnie (gotowane) 300 g (GLU, JAJ, MLE)
Surówka z marchwii 150 g 

26.08.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU) 
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Pasta z twarogu i koncentratu pomidorowego 70 g (MLE)
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 50 g (SOJ)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Ogórek zielony 80 g
Rzodkiewka 50 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 50 g (SOJ)
Pasta z twarogu i koncentratu pomidorowego 70 g (MLE)
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Sałata zielona 10 g
Ogórek zielony 80 g
Rzodkiewka 50 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Kotlet pożarski z kurczaka 100 g (GLU, JAJ,MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Surówka wielowarzywna 100 g
Kalafior gotowany 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Krupnik jęczmienny 500 g (GLU, MLE, SEL)
Pulpet drobiowy gotowany 100 g (GLU, JAJ)
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Surówka wielowarzywna 100 g
Kalafior gotowany 100 g
Sos szpinakowy - dieta 100 g (GLU, MLE)

27.08.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Ogórek zielony 80 g
Herbata czarna ekspresowa z/c 250 g
Polędwica z majerankiem drobiowa z dodatkiem wieprzowiny, wyrób drobiowy, z połączonych kawalków mięsa, parzony 40 g (GLU, SOJ, MLE)
Twarożek z szczypiorkiem 70 g (MLE)
Zupa mleczna z kaszą manną 250 g (GLU, MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Twarożek z szczypiorkiem 70 g (MLE)
Ogórek zielony 80 g
Herbata czarna ekspresowa b/c 250 g
Polędwica z majerankiem drobiowa z dodatkiem wieprzowiny, wyrób drobiowy, z połączonych kawalków mięsa, parzony 40 g (GLU, SOJ, MLE)
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Kapuśniak z kapusty kiszonej 500 g (GLU, SEL, GOR)
Gulasz z łopatki wieprzowej (gotowany) 150 g (GLU)
Kasza jęczmienna na sypko 200 g (GLU)
Fasolka szparagowa gotowana z wody 100 g
Surówka z białej kapusty i jabłka 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Kapuśniak z kapusty kiszonej 500 g (GLU, SEL, GOR)
Gulasz z łopatki wieprzowej (gotowany) 150 g (GLU)
Kasza gryczana 200 g
Fasolka szparagowa gotowana z wody 100 g
Surówka z białej kapusty i jabłka- dieta 100 g

14.08.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Kawa zbożowa z mlekiem z/c 250 ml (GLU, MLE)
Ogórek zielony 80 g
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g (SOJ)
Sałata zielona 20 g
Papryka świeża 50 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Ser wędzony 40 g (JAJ, MLE)
Ogórek zielony 80 g
Kawa zbożowa z mlekiem b/c 250 ml (GLU, MLE)
Sałata zielona 20 g
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g (SOJ)

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Zupa brokułowa z makaronem 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Gulasz z kurczaka gotowany 200 g (GLU)
Kasza jęczmienna na sypko 250 g (GLU)
Surówka z kapusty, rzodkiewki i ogórka z olejem 100 g
Mieszanka królewska gotowana 100 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Zupa brokułowa z makaronem pełnoziarnistym 500 g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Gulasz z kurczaka gotowany 200 g (GLU)
Kasza gryczana 200 g
Surówka z kapusty, rzodkiewki i ogórka z olejem 100 g
Mieszanka królewska gotowana 100 g

18.08.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Herbata czarna ekspresowa b/c 250 g
Pasta jajeczna 70 g (JAJ)
Szynka z indykiem prasowana, produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych 40 g (SOJ)
Sałata zielona
20 g
Pomidor 90 g

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb bułkowy 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 40 g (SOJ)
Pasta z morszczuka gotowanego z warzywami 70 g (RYB, SEL)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Pomidor 80 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Naleśniki z serem polane sosem truskawkowym (opiekane) 300 g (GLU, JAJ, MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 500 ml (MLE, SEL)
Papryka faszerowana ryzem brązowym i warzywami 350 g
Brokuł gotowany z olejem 150 g

19.08.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Kakao z/c 250 ml (MLE)
Sałata zielona 10 g
Papryka świeża 80 g
Pasta z makreli z cebulką 70 g (RYB, MLE, GOR)
Szynka Harnasia z dymem, wieprzowa 40 g (SOJ)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Filet złocisty - produkt drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych, z połączonych kawałków mięsa parzony. 40 g (SOJ)
Pomidor 90 g
Kakao b/c 250 ml (MLE)
Pasta z makreli z cebulką 70 g (RYB, MLE, GOR)
Sałata zielona 10 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Pomidorowa z zacierką 500 ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Szynka wieprzowa pieczona w sosie własnym 150 g
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 100 g
Surówka z pora, jabłka i marchwii 100 g (MLE)

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Pomidorowa z ryżem brązowym 500 ml (MLE, SEL)
Szynka wieprzowa pieczona w sosie własnym 150 g
Ziemniaki gotowane (młode) 250 g (MLE)
Surówka z kapusty kiszonej 100 g
Surówka z pora, jabłka i marchwii 100 g (MLE)

20.08.2025

Śniadanie dieta podstawowa

Chleb graham 40 g (GLU)
Chleb mieszany 60 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Ogórek zielony 80 g
Herbata czarna ekspresowa z/c 250 g
Twarożek z rzodkiewką 70 g (MLE)
Szynka konserwowa wieprzowa, produkt blokowy wytworzony z połączonych kawałków mięsa wieprzowego, parzony, w osłonce niejadal 40 g (GLU, SOJ, SEL)
Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 250 g (MLE)

Śniadanie dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Chleb graham 100 g (GLU)
Masło 82% 12,5 g (MLE)
Sałata zielona 10 g
Ogórek zielony 80 g
Szynka konserwowa wieprzowa, produkt blokowy wytworzony z połączonych kawałków mięsa wieprzowego, parzony, w osłonce niejadal 40 g (GLU, SOJ, SEL)
Twarożek z rzodkiewką 70 g (MLE)
Herbata czarna ekspresowa b/c 250 g

Obiad dieta podstawowa

Kompot z owoców z/c 250 ml
Fasolowa z ziemniakami 500 ml (GLU, SEL)
Makaron z kurczakiem i szpinakiem gotowanym 300 g (GLU, JAJ, MLE)
Kalafior gotowany 200 g

Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kompot z owoców b/c 250 ml
Fasolowa z ziemniakami 500 ml (GLU, SEL)
Pulpet drobiowy gotowany 90 g (GLU, JAJ)
Kalafior gotowany 200 g 
Ryż brązowy, gotowany 200 g
Sos szpinakowy 80 g (GLU, MLE)

2023.12.01 - 2024.01.31